Криотерапия на Кавказских Минеральных Водах — это не просто модная процедура, а серьёзный медицинский метод, который уже много лет помогает отдыхающим поправлять здоровье. Если вы планируете санаторный отдых в Кисловодске, Ессентуках или Пятигорске и хотите совместить приятное с полезным, стоит присмотреться к здравницам, где практикуют аэрокриотерапию.
Что такое криотерапия и как она работает
Криотерапия (или аэрокриотерапия) — это воздействие на организм экстремально низкими температурами в контролируемых условиях. Процедура проводится в специальной криосауне, где тело обволакивают холодные пары жидкого азота. Температура внутри кабины опускается до минус 140–190 градусов по Цельсию.
Несмотря на пугающие цифры, переносится такая процедура гораздо легче, чем, скажем, погружение в ледяную воду. Холодный воздух охлаждает лишь верхний слой кожи (примерно до -2°C), не нарушая внутреннего баланса и терморегуляции. Зато эффект получается мощный: организм испытывает полезный стресс, который запускает цепочку оздоровительных реакций.
Кому и зачем нужна криотерапия в санатории
Метод воздействует на самые разные причины недомоганий: от бактерий и вирусов до нарушений обмена веществ и снижения иммунитета. После курса процедур нормализуется гомеостаз, восстанавливаются процессы жизнедеятельности клеток, снижается активность вредоносных микроорганизмов.
Клиническая практика криотерапии началась примерно с 1985 года и сегодня широко применяется в Германии, Франции, Австрии, Израиле и Японии. В России этот метод оздоровления тоже не редкость, особенно в санаторно-курортном лечении на Кавказских Минеральных Водах.
Отдельная тема — криотерапия для похудения. Аэрокриотерапия не имеет равных аналогов в косметологии среди методов борьбы с целлюлитом. После одного курса кожа выравнивается и приобретает здоровый вид, а «апельсиновая корка» заметно уменьшается. Криостимуляция иммунной системы дополнительно насыщает кровь эндорфинами, ферментами и гормонами, поэтому процедура считается не только полезной, но и приятной.
Показания к криотерапии
Результаты исследований зарубежных и отечественных учёных (в частности, материалы V и VI Международных научно-практических конференций «Криотерапия в России», СПбГУНиПТ, 2016–2017) подтверждают оздоровительные свойства метода. Годами практики доказано: негативное воздействие на организм исключено.
Криотерапия применяется при следующих проблемах со здоровьем:
- болезни уха, горла, носа;
- заболевания кожи;
- болезни эндокринной системы;
- проблемы с сердцем и сосудами;
- заболевания позвоночника и суставов;
- лишний вес и возрастные изменения кожи;
- гинекологические и урологические заболевания;
- психоневрологические расстройства.
Во время сеанса отмечается анельгетический, противовоспалительный, противоотечный и спазмолитический эффекты, что способствует оздоровлению всего организма.
Санатории КМВ с криотерапией: цены и варианты
На Кавказских Минеральных Водах криотерапию предлагают несколько известных санаториев. Ниже — ориентировочные цены, которые помогут сориентироваться при планировании бюджета.
Кисловодск
Санаторий «Главные Нарзанные Ванны» — от 6100 рублей; Санаторий «Центросоюз Кисловодск» — от 7700 рублей; Санаторий «Солнечный» — от 23000 рублей.
Ессентуки
Санаторий «Казахстан» — от 8500 рублей.
Пятигорск
Санаторий «Пятигорский Нарзан» — от 6500 рублей; Санаторий «Зори Ставрополья» — от 4700 рублей.
Цены могут меняться в зависимости от сезона и категории номера, поэтому перед бронированием лучше уточнять актуальную стоимость на официальных сайтах здравниц или у туроператоров.
Криотерапия в санаториях КМВ — это возможность не только отдохнуть на знаменитых курортах, но и получить реальную пользу для здоровья. А заодно — приятный бонус в виде улучшения кожи и фигуры.
